Pemkot Pangkalpinang Gelar Pemeriksaan Kebugaran Jasmani untuk Pegawai

Pemerintah Kota (Pemkot) Pangkalpinang kembali menggelar kegiatan pemeriksaan kebugaran jasmani bagi seluruh pegawai di lingkungan Pemkot Pangkalpinang. Kegiatan ini berlangsung di halaman Kantor Wali Kota Pangkalpinang dan menjadi agenda rutin yang dilakukan setiap triwulan. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk memastikan kondisi fisik para pegawai tetap dalam keadaan sehat dan siap menjalankan tugasnya dengan optimal.

Sebelum menjalani pemeriksaan kesehatan, para pegawai terlebih dahulu diminta untuk melakukan aktivitas fisik berupa lari keliling kantor sebagai bagian dari tes kebugaran. Aktivitas ini tidak hanya bertujuan untuk menilai kemampuan fisik, tetapi juga mendorong semangat dan kebersamaan antara para pegawai.

Kegiatan pemeriksaan kebugaran jasmani ini turut diikuti langsung oleh Wali Kota Pangkalpinang, Prof. Udin. Ia sebelumnya juga melaksanakan kegiatan gotong royong dan berkeliling memantau fasilitas di lingkungan Kantor Wali Kota. Kehadirannya dalam kegiatan tersebut menjadi contoh nyata bagi para pegawai bahwa menjaga kebugaran tubuh merupakan bagian penting dalam mendukung kinerja dan pelayanan publik.

“Kesehatan dan kebugaran jasmani pegawai sangat penting. Kita ingin para ASN di Pangkalpinang tetap semangat, sehat, dan produktif dalam memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat,” kata Prof. Udin usai pemeriksaan.

Pelaksana Tugas (Plt) Kepala Dinas Kesehatan Kota Pangkalpinang, dr. Muhammad Thamrin, menjelaskan bahwa pemeriksaan kebugaran jasmani ini penting untuk mengetahui tingkat kebugaran para pegawai, yang secara langsung berpengaruh terhadap produktivitas kerja.

“Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara efektif dan efisien tanpa mengalami kelelahan berlebih. Kondisi ini diperoleh melalui aktivitas fisik dan olahraga yang dilakukan secara teratur,” ujar dr. Thamrin.

Ia menegaskan bahwa kebugaran jasmani berbeda dengan kesehatan. Menurutnya, pegawai yang sehat belum tentu bugar, namun pegawai yang bugar pasti sehat.

“Pegawai yang bugar tidak mudah lelah, sehingga dapat bekerja lebih lama dan lebih baik. Pemeriksaan kebugaran ini menggunakan metode Rockport, yakni tes lari sejauh 1.600 meter untuk menilai tingkat kebugaran,” tambahnya.

Lebih lanjut, dr. Thamrin menyebutkan bahwa pengukuran tingkat kebugaran bertujuan meningkatkan status kesehatan dan produktivitas kerja pegawai, sekaligus mendeteksi kondisi fisik yang berpotensi mengganggu aktivitas sehari-hari.

“Olahraga yang dilakukan secara rutin mampu meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan daya tahan tubuh. Selain itu, dapat meminimalkan risiko penyakit seperti gangguan jantung dan obesitas yang bisa memengaruhi kinerja,” ujarnya.

Dengan kegiatan ini, Pemerintah Kota Pangkalpinang berharap seluruh pegawai dapat lebih peduli terhadap kondisi fisik dan menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari. Kegiatan ini juga menjadi bentuk komitmen pemerintah untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.